¿Como previr as adiccións comportamentais nos menores?
Hoxe abordamos un tema clave para as familias: as adiccións comportamentais. Estes trastornos, vinculados ao uso excesivo de videoxogos, redes sociais ou compras en liña, poden afectar o benestar emocional e social dos menores se non se detectan a tempo.
Compartimos consellos prácticos para identificar sinais de alerta e fomentar hábitos saudables que axuden a previr estas adiccións.
Reflexiona: ¿Estamos a detectar os primeiros sinais de dependencia tecnolóxica nos nosos fillos? ¿Como podemos equilibrar o uso da tecnoloxía co desenvolvemento doutros intereses e habilidades?
Comparte nos comentarios os teus propios consellos ou experiencias sobre como axudar ás novas xeracións a manter un equilibrio saudable.
#AdicciónsComportamentais #SaúdeMentalFamiliar #EquilibrioDigital #ProtexeTECH #LARProSaludMental
